You are visiting a website that is not intended for your region

The page or information you have requested is intended for an audience outside the United States. By continuing to browse you confirm that you are a non-US resident requesting access to this page or information. Switch to the US site. 

Porady dla opiekunów

Zakrzepica żył głębokich lub zakrzepy krwi w naczyniach żylnych nóg są częstą i dość poważną dolegliwością, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Dobrą wiadomością jest to, że można jej dość łatwo zapobiec dzięki odpowiedniemu leczeniu i profilaktyce.

Dlaczego zakrzepica żył głębokich budzi takie obawy?

Zakrzepica żył głębokich jest nieprzyjemną i bolesną dolegliwością, która występuje zazwyczaj w okolicach łydek lub ud i może mieć poważne konsekwencje. Jeżeli jakiś fragment zakrzepu krwi ulegnie oderwaniu i zatrzyma się w naczyniach płuc (zatorowość płucna), może spowodować śmierć. Zatorowość płucna jest przyczyną większej liczby nieoczekiwanych zgonów w szpitalach niż jakakolwiek inna choroba.

Nawet prosty przypadek zakrzepicy żył głębokich będzie prowadzić do długotrwałych powikłań, w tym do przewlekłego owrzodzenia nóg, które może się nie goić nawet u 50% pacjentów [1].

Dlaczego pacjenci chorują na zakrzepicę żył głębokich?

Po operacji lub chorobie krew może stać się gęstsza i bardziej lepka. Jest to naturalna reakcja organizmu, która zapobiega nadmiernemu krwawieniu z ran i ognisk zapalnych. Wadą jest to, że ta sama reakcja powoduje tworzenie się zakrzepów krwi w żyłach głębokich. U osób o ograniczonej mobilności krążenie krwi w nogach ulega spowolnieniu, co również powoduje tworzenie się zakrzepów. Dlatego właśnie wczesna mobilizacja ma tak duże znaczenie po zakończonej operacji lub przebytej chorobie.

Kto jest zagrożony?

Niektórzy ludzie są bardziej podatni na zakrzepicę żył głębokich, np. osoby hospitalizowane, które przeszły operację, osoby, które nie są w stanie chodzić, oraz osoby genetycznie obciążone skłonnością, ale choroba ta może się przytrafić każdemu.

Co mogę zrobić, aby uniknąć zakrzepicy żył głębokich?

Główne środki zapobiegawcze mają na celu utrzymanie krążenia krwi; mogą je wykonywać również osoby, które nie mogą chodzić. Najpierw należy się skontaktować z lekarzem, który doradzi odpowiednie ćwiczenia.

Głęboki oddech. Pomaga nabrać krwi do klatki piersiowej, dla lepszego krążenia i wielu innych korzyści. 

Podnoszenie nóg. Grawitacja ułatwia odpływ krwi z nóg, gdy są one ustawione na podnóżku lub gdy stopa łóżka jest lekko uniesiona. 

Ćwiczenie nóg. Można je wykonywać, gdy jesteś w łóżku lub siedzisz na krześle — zwykle kilka razy na godzinę. Ważne jest, aby jak najszybciej wstać i zacząć chodzić.

Lekarz może również przepisać leki (tabletki lub zastrzyki) zmniejszające krzepliwość krwi i (lub) dostarczyć specjalne elastyczne lub nadmuchiwane skarpetki.

Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź sekcję poświęconą opcjom leczenia [łącze do strony] lub pobierz ulotkę Arjo z informacjami dla pacjentów.

Źródła

1. Kahn, S.R., S. Solymoss, D.L. Lamping i in. ”Long-term Outcomes After Deep Vein Thrombosis: Postphlebitic Syndrome and Quality of Life.” J Gen Intern Med. 2000; 15(6): 425–429.